競歩、始めました♪

種目練習では競歩を始めています。ベントニー(跳んではいけない)とロストオブコンタクト(膝を曲げてはいけない)というルールだけは理解し、練習開始。今後、研究していきましょう。走る時には使わなかった筋肉も張り始めて大変ですが克服していきましょう。

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