競技場練習&体育館練習

 午後練習でした。駅伝を見据えて長距離は距離をこなします。もちろん新人戦もあるのでトラックでのスピード練習との組み合わせとなります。暑さの中でどうコントロールするかが大事ですね。

 体育館は休館日ですが棒高跳施設の検定準備があり、近隣中高生でお手伝いをしました。合間では跳躍練習やトレーニングもさせて頂きました。

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