急な寒空、駅伝試走。

駅伝の試走に行きました。今年は夏の試走に行くタイミングがとれなかったので今回が1回目の試走です。昨日の予定を悪天候が予想されたため急遽本日に変更しました。今季一番の低気温の中でした。

試走への取り組みも前向きで記録も最初にしてはまずまず。いい試走になりました。試走後はファルトレクのコースをジョッグをしサーキットトレーニングも行い十分なトレーニング量をこなしました。駅伝まではあまり時間はありませんね。着実な取り組みと練習の質をあげて高めていきましょう。お疲れ様でした。

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